// Tal vez, si es la única forma de ejercicio que practica. Está comprobado que correr frecuentemente a lo largo de la vida puede aumentar el riesgo de dolores de cadera y posiblemente artritis, así que es importante que se plantee también alternativas a correr. Correr...
Durante los segundos sábados de los meses de la primavera y el verano, se desarrollará en la Villa marinera de Laredo una nueva temporada de “Hecho en Laredo”, una propuesta dirigida tanto a los vecinos como a los turistas que lo visitan. El día 28 de...
La mayor parte de las personas vivimos una vida marcada por la rutina y la planificación, vivimos sujetos a un programa que dispone todos nuestros movimientos. Las circunstancias de nuestra vida, la familia, el trabajo hacen que actuemos como autómatas en nuestros días laborables sin...
Hoy os traemos una receta muy apropiada para desayunar o merendar. Muchos los confundiréis los muffins con las magdalenas pero existe alguna pequeña diferencia entre ambas recetas, la principal es la masa, los muffins tienen una masa más pesada porque no se airea y también...
También llamada Fast Diet o dieta del ayuno intermitente, propone comer sin restricciones durante 5 días y alternarlos con 2 días de prácticamente ayuno. Esta dieta primeramente se hizo famosa en inglaterra, gracias a la experiencia de una periodista de la BBC que, tras probarla...
Por tercer año consecutivo se realiza en Santander una fiesta solidaria en la que se intentará conseguir el financiación para el proyecto de Ayitimoun Yo. El día 28 de Marzo, en el Palacio de la Magdalena, esta asociación sin ánimo de lucro presentará el proyecto para...
Este domingo día 15 se celebran en Cantabria dos eventos deportivos, en Castro Urdiales tendrá lugar el I Duatlón de Castro y la I Marcha contra el Cáncer en Torrelavega. La primera es una prueba de larga distancia que reunirá a 200 participantes y que comenzará...
Los selfies han pasado a la historia. Se han renovado y ha evolucionado, la nueva moda en fotos con el móvil son las Phonies, selfies trucados que cubren tu cara con la foto de una celebrity. De esto tratan los Phonies, trasforman la gente común...
Ingredientes para 4 Coulants: - 4 Huevos - 115 gramos de Chocolate Fondant - 75 gramos de Mantequilla - 75 gramos de Azúcar - 75 gramos de Harina - Cacao en Polvo opcional Elaboración del Coulant de Chocolate Paso a Paso: Preparación de la masa: - En primer lugar fundimos el chocolate y la...
// - Las personas que corren más de 56 kilómetros a la semana tienen un 54% menos de probabilidades de sufrir pérdida de visión relativa al envejecimiento que aquellos que corren 16 kilómetros a la semana. - Los corredores que recorren 15 kilómetros o más por...